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Wie Hitze den Brennstoff für Ausdauerleistung beeinflusst
Kohlenhydrate und Umgebungstemperatur: Wie Hitze den Brennstoff für Ausdauerleistung beeinflusst Für Sportler im Ausdauersport sind Kohlenhydrate der wichtigste Brennstoff, um Leistung aufrechterha...

Jana Uderstadt mit Platz 15 bei der Ironman Weltmeisterschaft
Jana Uderstadt, die von SportBrennstoff gesponserte Athletin, hat bei der Ironman Weltmeisterschaft 2025 einen außergewöhnlichen 15. Platz erreicht und damit ein starkes Ausrufezeichen in der Triat...

Eisen und Kalzium als Antagonisten
Eisen und Kalzium beeinflussen sich gegenseitig bei der Aufnahme im Darm – Kalzium kann die Eisenresorption hemmen, wenn beide Nährstoffe gleichzeitig aufgenommen werden. Für Sportler ist es deshal...