SportBrennstoff ERHOLUNG

Die Produkte zeichnet aufgrund der Zusammensetzung eine angemessene Löslichkeit aus. Wir empfehlen auf jeden Fall die Verwendung eines Shakers, da sich aufgrund der Zusammensetzung Die Inhaltsstoffe besser verteilen. Innerhalb von wenigen Minuten ist das Pulver in der vorgesehenen Dosierung aufgelöst und sollte nur geringe Mengen an Klumpen oder Krümeln hinterlassen. Aufgrund der Inhaltsstoffe können sich Verfärbungen in anderen ungünstigen Konstellationen ergeben.

Das Protein- Kohlenydratgetränk hat einen Geschmack nach Kirsche und sollte nur einen dezenten Nebengeschmack haben. Aufgrund der verwendeten Isolate sollte sich kein ungünstiger Geschmack von Erbse oder Reis einschleichen.

Im Bereich der Antioxidantien sind Vitamine in der Belastungssituation zur Erreichung von Anpassungen in der Leistungsfähigkeit kontraproduktiv. Antioxidantien unterdrücken oxidative Prozesse im Körper, die für Anpassungen notwendig sind. Allein die Versorgung nach der Belastung mit Proteinen und Kohlenhydraten kann bereits zur Unterstützung des Immunsystems beitragen. Das enthaltene Kirschpulver enthält das Anthocyane, das helfen kann, Entzündungen zu reduzieren. Der Farbstoff Betanin kann ebenfalls entzündungshemmend wirken. Die Kombination der verschiedenen Stoffe macht unser Produkt SportBrennstoff ERHOLUNG so besonders. Ein Hinzufügen weiterer Vitamine ist daher nicht notwendig.

Mineralstoffe während der Belastung aufzunehmen macht in der Regel wenig Sinn. Hier ist allein Natrium für den SGLT1 Transporter essentiell. Für die Erholung spielen einige Mineralien jeweils eine besondere Rolle. Kalium zum Beispiel wird durch den Körper mit dem Glykogen in die körpereigenen Speicher eingelagert und von dort unter Belastung auch wieder abgerufen. Magnesium kann zur Entspannung der Muskulatur beitragen. Es handelt sich aber um Depot-Mineralstoffe. Diese sind über die Zeit aufzubauen und werden dann aus den Depots wenn notwendig freigegeben.

Als Sportler:innen sind wir häufig mit einer notwendigen Zeitoptimierung konfrontiert, die auch die Zubereitung der Mahlzeiten bestimmt. Allerdings gilt auch für uns die Orientierung an ca. 30g Ballaststoffen pro Tag, um die Darmgesundheit zu unterstützen. Die zuckerhaltigen Sportgetränke bestehen notwendigerweise aus weniger komplexen Kohlenhydraten. Mit dem Produkt SportBrennstoff ERHOLUNG wollen wir hier gegensteuern und haben pro Portion schon 10% der täglich notwendigen Menge an Ballaststoffen abgedeckt. Das sind Streicheleinheiten für den Darm.

Kölner Liste® - unser freiwilliges Engagement für sauberen Sport

Unser Produkt SportBrennstoff ERHOLUNG steht auf der Kölner Liste® für Produkte mit minimiertem Doping-Risiko.

Die Kölner Liste® ist eine Initiative zur Doping-Prävention und listet Nahrungsergänzungsmittel (NEM), die von einem in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit führenden Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen getestet wurden.

Als Partner der Kölner Liste® sorgen wir für mehr Transparenz in einem sehr heterogenen Markt und unterstützen Sportler/innen, Teams, Vereine und Verbände bei der Einschätzung dieser Produkte.

Die Kölner Liste® ist aber nicht nur ein unverzichtbarer Partner im Spitzen- und Leistungssport, sondern auch für Freizeit- und Breitensportler, denn wer möchte schon Produkte nutzen, die ggfs. verbotene Substanzen beinhalten und so eine Gesundheitsgefährdung darstellen?

Für den Effekt der Regeneration spielt die Zeit nach der Trainingsbelastung oder dem Wettkampf eine entscheidende Rolle. Umso intensiver diese gewesen sind, desto größer ist der sogenannte Open-Window-Effekt und desto aufnahmebereiter ist der Körper. Umso näher am Abschluss der Einheit entsprechend versorgt wird, desto besser ist der Erholungseffekt, haben Studien gezeigt. Daher empfehlen wir, so zeitnah wie möglich sich mit SportBrennstoff ERHOLUNG zu versorgen, um die Regeneration optimal zu gestalten.