Le 19 juillet 2024, j'étais l'invité du Triathlon Talk « Carbon & Laktat » de Tri-Mag , le magazine du triathlon dans les pays germanophones. Le sujet du podcast était/est « Bases et subtilités de la nutrition sportive ». C'était très intéressant de mettre en lumière les différents aspects de la nutrition sportive avec un focus sur les sports d'endurance pendant une heure entière. Ce ne sera certainement pas le dernier podcast. Il y a d'autres aspects et détails intéressants à discuter dans les différents domaines de stress et en relation avec les principes physiologiques.
Je me réjouis également des retours toujours positifs sur le podcast sur les différentes chaînes et tiens à remercier chaleureusement tous les auditeurs pour leur intérêt. Je me suis beaucoup amusé.
Si vous avez des questions ou des commentaires, je serai heureux de vous aider.
À bientôt,
Ingolf
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